Schlagwort: Stressreduktion
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Weltknuddeltag: Die essenzielle Rolle von Umarmungen in unserem Leben
Am 21. Januar feiern wir den Weltknuddeltag! 🤗 Entdecke in unserem neuesten Beitrag, warum Umarmungen mehr sind als nur eine liebevolle Geste. Sie sind ein Schlüssel zu unserer emotionalen und körperlichen Gesundheit, von der Kindheit bis ins hohe Alter. Lasse uns die Umarmung feiern und mehr über ihre verblüffende Kraft erfahren!
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Vorweihnachtszeit vervielfacht den Mütter-Stress: Tipps zur Stressreduktion
Die Vorweihnachtszeit bringt oft Hektik und Stress mit sich, besonders für Mütter. Doch wie kann man den vorweihnachtlichen Trubel entspannter gestalten? Entdecke Tipps und Tricks, um den Dezember stressfrei zu genießen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.